‘Mensen hebben vaak allerlei overtuigingen over hoe hun leven eruit moet zien en lijden omdat de werkelijkheid er anders uitziet.’

Annette Raaijmakers

Annette Raaijmakers is psychotherapeut en oprichter van Instituut Core (1992). Ze gaf jarenlang psychotherapie consulten en heeft ruime ervaring in het geven van zelf-managementtrainingen in Europa en de Verenigde Staten. Deze ervaringen en haar therapeutische achtergrond vormen de basis van de door haar ontwikkelde Core Management Trainingen.

In 2009 kwam haar boek Volledig vrij uit, waarin zij aan de hand van aansprekende praktijksituaties stapsgewijs uitlegt wat je zelf kunt doen om je te ontdoen van belemmerende gedachten. In 2010 verscheen hiervan de tweede druk.

‘Mensen hebben vaak allerlei overtuigingen over hoe hun leven eruit moet zien en lijden omdat de werkelijkheid er anders uitziet. Vaak verlangen ze naar trucs om dit lijden op te heffen. Die geven we ze tijdens onze training niet, want zo werkt het niet. Belangrijk is dat mensen helder leren zien wat er is, zich hier niet langer tegen verzetten en vervolgens zonder oordeel kunnen omarmen wat er is.’

VAN DEZE AUTEUR

© Copyright - Uitgeverij Samsara