De klank van Yin Yoga
Een complete bron voor het onderwijzen van yin yoga
ISBN: 9789493394728
NUR: 726
Prijs: € 29,99
Uitvoering: integraal gebonden
Formaat: 20 x 23 cm
Omvang: ca. 256 pagina’s
Oorspronkelijke titel: The Language of Yin: Yoga Themes, Sequences and Inspiration to Bring Your Class to Life and Life to Your Class
Vertaling: Rob Beenker
Omslagontwerp: Hester van Toorenburg
Verschijnt: mei 2026
Dit boek is meer dan een boek over yin yoga: het is een uitgebreide gids voor yogadocenten die zinvolle, bewuste en transformerende lessen willen geven
Of je nu yin yoga of restorative yoga doceert, of yogafilosofie en mindfulness in je lessen wilt verweven – dit boek reikt verder dan de houdingen zelf. Het onthult de diepere lagen van yin yoga en helpt je deze kennis op een geïntegreerde en verfijnde manier toe te passen.
Wat zul je ontdekken?
• Meer dan 40 universele yogalessen voor geest, hart en lichaam
• Scripts, citaten en teksten voor diepe reflectie
• Thematische reeksen die aan alle yogastijlen kunnen worden aangepast
• Lessen rondom de Yogasoetra’s, Ayurveda en het chakrasysteem
• Begeleiding bij ademhalingsoefeningen, mantra’s en meditatie
• Yinmethodologie en -pedagogiek en tips voor het geven van aanwijzingen
Voor wie is dit boek?
• Yogadocenten die inspiratie zoeken voor hun lessen
• Beginnende docenten of studenten die structuur zoeken
• Beoefenaars van yin, restorative of mindfulness-based yoga
• Iedereen die meer diepgang wil geven aan zijn of haar yogareis
