Positief over borstvoeding
Alles wat je nodig hebt om je baby met vertrouwen te voeden
Nike Mencke – Vakblad Vroeg
ISBN: 9789492995322
NUR: 850
Prijs: € 28,99
Uitvoering: paperback
Formaat: 15 x 23 cm
Omvang: ca. 448 pagina’s
Oorspronkelijke titel: The Positive Breastfeeding Book: Everything you need to feed your baby with confidence
Vertaling: Minou op den Velde
Zodra je zwanger bent, wordt iedereen om je heen opeens een deskundige – vooral als het gaat om hoe je je baby moet voeden. Het is makkelijk om overspoeld te worden door tegenstrijdige adviezen, mythen en overdreven verhalen.
Positief over borstvoeding doorbreekt de praatjes en geeft je heldere, goed onderbouwde informatie zonder oordelen of gepreek, om je te helpen zelf de juiste keuzes te maken voor jou en je baby.
Het boek zal je:
• helpen te begrijpen hoe borstvoeding werkt
• tips geven om je voor te bereiden op de komst van je baby
• helpen overeind te blijven staan in die eerste maanden
• steunen, zodat er ook oog voor jou is terwijl jij voor je
baby zorgt
• je wijzen op oplossingen als er uitdagingen opdoemen
• je de weg wijzen bij het voeden in het openbaar, bij je
terugkeer naar werk, en zelfs bij het herontdekken van
een glas wijn.
Het boek staat boordevol ervaringsverhalen en advies van moeders en deskundigen omtrent het geven van borstvoeding. Er zijn handige hoofdstukken over kunstvoeding en bijvoeden, die de riedeltjes van adverteerders doorbreken en je de feiten geven die je nodig hebt om te kiezen en om poedermelk veilig te gebruiken.
Dit boek belooft je niet dat het makkelijk wordt, en het staat ook niet midden in de nacht voor je op. Maar het wapent je met de kennis en goede moed die je nodig hebt om je baby vol vertrouwen te voeden.
De schoonheid van dit boek zit niet alleen in de toegankelijkheid. Het is gebaseerd op sterke bewijzen en krachtige verhalen van vrouwen! Het is het boek waar veel vrouwen op gewacht hebben: echte ervaringen van deskundigen op alle terreinen, onderwerpen die vaak worden gemist in andere borstvoedingsgidsen en dus een perfect begin van de reis op het pad van de borstvoeding.
Teddy Roorda, lactatiekundige IBCLC en voorzitter van de Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen (NVL)
“Heerlijk no-nonsens borstvoedingsboek, waar je antwoord vindt op al je vragen”
Recensie
Schot in de roos
De citaten van moeders en zorgverleners die je door het hele boek heen kunt lezen, steken een hart onder de riem en geven een realistisch kijkje in het leven met een baby (aan de borst). Het straalt uit dat als deze moeders het gelukt is, het jou ook gaat lukken. En terecht.
Oei, dacht ik toen ik het boek in handen kreeg. Meer dan vierhonderdvijftig bladzijden over borstvoeding zonder één enkel plaatje. Geen borst te zien, geen baby’s en geen moeders. Alleen op de kaft een baby die zijn handje voor de borst houdt alsof hij een geheim met zijn moeder deelt: ‘psst, ik weet precies hoe ik bij je moet drinken, daar heb je geen boek voor nodig!’. Toch is dit boek een welkome aanvulling op de enorme berg bestaande borstvoedings-, opvoed-, slaap- en babyboeken.
Borstvoeding geven leer je juist door het bij andere moeders af te kijken en het uitvoerig te oefenen met je eigen borsten en baby, niet uit een boek. Daarbij vinden veel zwangere vrouwen het concept borstvoeding nog te abstract en hebben pas bevallen vrouwen doorgaans geen tijd om een boek vast te houden, laat staan het te lezen. Niettemin is het de public health professor Amy Brown gelukt om in niet-academische taal haar kennis over borstvoeding helder en vriendelijk over te brengen. Het boek voorziet in een schat aan informatie, zonder het opgeheven vingertje dat je nog weleens kan tegenkomen in boeken over borstvoeding of opvoeding. Het leest makkelijk en heeft een prettig luchtige toon met soms een flauw grapje om het niet te zwaar te maken.
Informeren, nadenken en geloven in jezelf
Het boek beschrijft drie hoofdzaken om borstvoeding te geven, namelijk jezelf informeren, nadenken over wie jou kan ondersteunen en hoe je in jezelf kan geloven.
Jezelf informeren doe je prima met dit boek. Na bijna dertig korte hoofdstukken heb je niet alleen een goede basiskennis over borstvoeding, maar ook over het vierde trimester, normaal babygedrag en welke uitdagingen je kan tegenkomen als moeder. Kennis die onontbeerlijk is. Zeker in een tijd waar het maar weinig moeders gegeven is om het WHO-advies vol te maken om zes maanden exclusief en tot twee jaar in combinatie met vaste voeding borstvoeding te geven. In Engeland, waar de schrijfster woont en werkt en waar de borstvoedingscijfers het laagst van heel Europa zijn, is het voor (aanstaande) ouders bijzonder lastig om van andere moeders te leren en zien ook zorgverleners steeds minder moeders voeden. Dan kan borstvoeding nog zo normaal en natuurlijk zijn, als weinig mensen er ervaring mee hebben wordt het toch een moeilijk kunstje. Dat geldt uiteraard ook voor Nederlandse moeders én zorgverleners.
Realistisch
Dat maakt het hoofdstuk over het vinden van de juiste ondersteuning ook zo relevant. Als je omgeving weinig kennis heeft van normaal babygedrag, waaronder borstvoeding valt, kan de steun ook contraproductief uitpakken. Door te weten wat je kunt verwachten van een baby, kun je makkelijker de mensen om je heen verzamelen die snappen wat jij nodig hebt. De citaten van moeders en zorgverleners die je door het hele boek heen kunt lezen, steken een hart onder de riem en geven een realistisch kijkje in het leven met een baby (aan de borst). Het straalt uit dat als deze moeders het gelukt is, het jou ook gaat lukken. En terecht.
Winst
Het boek schuwt ook de uitdagingen van borstvoeding niet, gaat in op kolven, het voeden van een oudere baby en tijdens een zwangerschap en er is zelfs een hoofdstuk over (borst)voeding en LGBTQ’ers. Achter in het boek staat een lijst met inspirerende boeken, blogs en websites, met een aanpassing voor de Nederlandse markt. Ook is er voor elk hoofdstuk een uitgebreide literatuurlijst.
Als door dit boek meer zorgverleners de juiste kennis over borstvoeding krijgen en het voor moeders nog normaler wordt hun baby een tijd aan de borst te hebben, dan geeft dat winst. Dit geldt ook voor de komende zwangere vrouwen die daardoor hopelijk nog makkelijker zullen voeden. Houden ze tijd over om eens een boek te lezen!
Nike Mencke, is verloskundige (niet praktiserend), lactatiekundige IBCLC, Infant Mental Health generalist.
Vakblad Vroeg, december 2019
Recensie
NDB Biblion
‘De Engelse auteur, moeder van drie kinderen en verbonden aan het departement of Public Health van de Swansea University in Groot-Brittannië, beschrijft in deze uitgebreide benadering veel van haar kennis die de beslissing ondersteunt om borstvoeding te geven. Aspecten van het gedrag van de baby rond de voeding, twijfel over de juistheid van de borstvoeding, borstontsteking, ondersteunende hulp van naasten en professionele hulp zijn onderwerpen die naast vele anderen in dit boek worden behandeld. De tekst wordt vaak in vraag en antwoord neergezet, er zijn geregeld tips en ervaringsverhalen. Dit naslagwerk laat een prettig formaat lettertype zien; er zijn geen kleuren, wel een aantal kleine zwart-witfoto’s. ‘Dat het natuurlijk is, betekent niet dat het je natuurlijk aan komt waaien’; dit is een citaat uit één van de bemoedigende woorden bij de afsluiting van het boek, daarna volgen nog een dankwoord, een bronvermelding en een index. Dit boek biedt veel, zo niet alle, informatie voor iedere vrouw die borstvoeding wil geven.’
recensent S.C. Gosker – januari 2020
NDB Biblion publiceert aanschafinformaties (korte besprekingen) over recent verschenen boeken.
Deze spelen een belangrijke rol bij de selectie in de Nederlandse openbare bibliotheken.